+7 985 223–96–65
+7 495 120–12–41
+7 495 162-89-33

центр Хабаровск

+7 4212 67–25–67

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Индивидуальная тренировка проходит с тренером один на один. Данная

тренировка является одной из самых эффективных в нашем центре, так как

тренер непосредственно «ведет» игрока, строит индивидуальный план развития

под конкретного тренирующегося, отслеживает достигнутый прогресс и имеет

возможность варьировать содержание каждой тренировки исходя из поставленных

задач. Занятие длится полтора часа и включает в себя все основные зоны

хоккейного мастерства: физ. подготовка, техника рук, передачи, броски,

катание. Занятие начинается с разминки и упражнений на координацию и

развитие силы. Далее тренирующийся начинает работу на специализированных

тренажерах, предназначенных для тренировки техники катания, рук и броска.

Вторая часть тренировки проходит на льду, где закрепляются полученные «на

земле» навыки и отрабатываются комплексные элементы: различные виды катания

с ведением шайбы, ускорения и торможения, обводка с броском и т.д..

ОНЛАЙН ТРАНСЛЯЦИЯ

ТРЕНИРОВОК

>

ТЕЛЕФОНЫ ДЛЯ ЗАПИСИ
звонки принимаются
с 09:00 до 22:00

+7 985 223–96–65
+7 495 120–12–41

© BELIKEPRO. Все права защищены.